SMACZNA I ZDROWA SAŁATKA OWOCOWA
W ramach cyklu zajęć dotyczących zdrowego stylu życia i odżywiania uczniowie klas pierwszych robili pyszną sałatkę owocową. W tym dniu nasi podopieczni wyposażeni byli w nietypowe przyrządy: deseczki do krojenia, fartuszki, miski i ścierki . Do tego przynieśli jeszcze mnóstwo różnych kolorowych, pachnących i pełnych witamin owoców.
Podczas zajęć rozmawialiśmy o zdrowej żywności i odpowiednim odżywianiu, które jest tak ważne zarówno dla rozwoju naszego ciała jak i umysłu. Po wprowadzeniu do zajęć, krótkiej rozmowie na temat bezpieczeństwa, starannym umyciu rąk i produktów, nadszedł czas na najciekawszą część zajęć – krojenie owoców. Nasi mali kucharze bardzo dobrze poradzili sobie z tym zadaniem, które początkowo sprawiało wrażenie niezwykle trudnego. Bardzo sprawnie posługiwali się kuchennymi narzędziami, ale to nic dziwnego, bo wszyscy twierdzili, że codziennie pomagają swoim rodzicom w przygotowywaniu posiłków.
Nasza wielka zbiorowa miska szybko napełniała się smacznymi, pachnącymi owocami, które zachęcały do degustacji, ale nie daliśmy się jednak skusić, cierpliwie czekaliśmy do końca. Gdy w pojemniku znalazły się już wszystkie owoce, dołożyliśmy tam jeszcze rodzynek, żurawiny i ziarna słonecznika. Na koniec doprawiliśmy wszystko kwaśnym sokiem z cytryny. Samo zdrowie!
Nadszedł czas na degustację. Sałatka wyglądała i pachniała wybornie. Była przeeeeeepyszna i oczywiście bardzo zdrowa. Nikogo nie trzeba było namawiać do jej spróbowania. Poza tym – najbardziej smakuje posiłek przygotowany samodzielnie.
Wychowawczynie klas pierwszych
02
LIS
2015
163
razy
czytano
drawio