W czwartek 19 grudnia 2024 r. uczniowie klas III i IV uczestniczyli w spotkaniu z przedstawicielem Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej panią Katarzyną Domagałą. Prelekcja dotyczyła zasad zdrowego odżywiania, piramidy żywienia oraz zdrowego stylu życia.

Pani Katarzyna za pomocą ciekawej gry przekazała wskazówki dotyczące piramidy żywieniowej. Interesująca pogadanka połączona z prezentacją multimedialną stanowiły ciekawy element spotkania. Omówione zostały główne błędy w naszej diecie, które prowadzą nie tylko do nadwagi i otyłości, ale również wielu chorób cywilizacyjnych. Uczniowie dowiedzieli się, jak ważną rolę w naszym jadłospisie odgrywają dobrze skomponowane śniadanie, obiad i kolacja. Jak dużą wartość dla naszego organizmu ma woda i ile powinniśmy jej pić oraz jak ważną sprawą jest łączenie zdrowego odżywiania z aktywnością sportową. Uczniowie mieli okazję również dowiedzieć się m.in., jak ważne jest czytanie etykiet na produktach żywnościowych. Wszyscy z zaciekawieniem wysłuchiwali porad oraz aktywnie uczestniczyli w prelekcji. Dziękujemy za wartościową lekcję dotyczącą zdrowego stylu życia.