Akademia czyściocha

1. Jak myć ręce?

Prawidłowo, ręce powinno się myć

minimum 30 sekund. Używamy do tego

nie tylko samej wody, ale i mydła.

Pamiętajmy, aby dokładnie umyć każdą

część dłoni, także te jej obszary, które

przy pospiesznym myciu zwykle są

pomijane: kciuki, przestrzenie między

palcami, paznokcie, jak również nad garstki. Po umyciu dłonie należy

dokładnie osuszyć, ponieważ wiele

bakterii namnaża się łatwiej

w wilgotnym środowisku. Wycierając

dłonie, każdy musi używać własnego

ręcznika – nie należy dzielić się nim

z innymi osobami. Poza domem (na

spacerze czy na wycieczce) można użyć

płynów, żeli lub chusteczek

antybakteryjnych. Nie stosujemy ich

zamiast mydła, tylko w razie braku

dostępu do bieżącej wody.

2. Dlaczego należy myć dłonie

mydłem?

Bakterie i wirusy są sprytne, bo chroni

je otoczka z tłuszczu, dlatego

nie usuniemy ich opłukując dłonie samą

wodą. Po tłustych rękach woda tylko

spływa i nie myje ich, gdyż tłuszcz jest

na nią odporny. Dopiero mydło sprawia,

że woda i tłuszcz łączą się i to co tłuste

jest skutecznie zmywane z naszych

dłoni. Częste mycie dłoni może

powodować, że skóra stanie się sucha

lub podrażniona, dlatego należy używać

kremu do rąk.

3. Kiedy należy myć ręce?

Jak najczęściej! Są sytuacje, w których

zawsze powinniśmy myć ręce: przed

posiłkiem, po kontakcie ze zwierzętami

czy nawet ich karmą i zabawkami, gdy

widzimy, że dłonie są brudne lub lepkie,

po skorzystaniu z toalety, po powrocie

do domu, po skorzystaniu z komunikacji

miejskiej, po zabawie w piaskownicy,

po kontakcie z osobą chorą,

po kichnięciu w dłoń. Kiedy jesteśmy

chorzy, powinniśmy dbać o czystość rąk

z jeszcze większą starannością.

 

Więcej:

https://czysciochowa-akademia.pl/files/Przedszkole_Scenariusz_zabaw_Higiena_dloni_dla_dzieci_5_6_letnich.pdf